تندخوانی

در این وبلاگ مقالاتی در مورد تندخوانی تمرکز و تقویت حافظه وجود دارد.

تندخوانی

در این وبلاگ مقالاتی در مورد تندخوانی تمرکز و تقویت حافظه وجود دارد.

مقالات این وبلاگ کمک موثری به بهبود وضعیت تحصیلی و مطالعه می کند.

بایگانی

۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «اساس طرح ریزی یک برنامه ریزی موفق» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

برنامه ریزی برای دستیابی به هدف باید چگونه باشد؟

مدت زمان تخمینی مطالعه این مقاله ۳ دقیقه می باشد.

مقدمه

برنامه ریزی برای دستیابی به هدف بسیار لازم و ضروری می باشد بنابراین تمام انسانها برنامه ریزی برای دستیابی به هدف را باید سرلوحه کار خود قرار دهند.در این راه ابزار و شرایطی را فراهم می کنند تا سریع تر به اهداف خود برسند.اما با این وجود تعداد کمی هستند که می توانند به مقاصد و اهداف بزرگ خود برسند.

 با عرض پوزش در بارگیری عکس مشکلی رخ داده است.

روانشناسان و جامعه شناسان علت این امر را در چگونگی برنامه ریزی برای رسیدن به هدف می دانند و معتقد هستند تنها کسانی که یک برنامه ریزی منظمی دارند می توانند رویا ها و اهدافشان را محقق کنند.

علت برنامه ریزی برای دستیابی به هدف:

در واقع  به علت اینکه برنامه ریزی و هدف گذاری نظم خاصی به کارها می دهد باعث می شود هر کاری در زمان مخصوص به خودش انجام شود و بدین ترتیب مدیریت زمان را در اختیار ما می گذارد.اگر برنامه ریزی خوب و ایده آلی داشته باشیم در مواقع حادثه های غیر قابل پیش بینی از استرس کمتری برخوردار می شویم.در حقیقت از سردر گمی ما در کارها جلوگیری می کند بعلاوه وقت کافی برای کارهای متفرقه هم پیدا خواهیم کرد.

هنگامی که برنامه ریزی وهدف در زندگی  برای فعایت های خود داشته باشیم،یک محدودیت زمانی برای خودمان ایجاد می کنیم که این فرایند باعث می شود ذهنمان برای دستیابی به هدف در زمان مشخص برنامه ریزی کند.

برنامه ریزی برای دستیابی به هدف باید چگونه باشد؟

اصول برنامه ریزی برای دستیابی به هدف:

1-با دید واقع بینانه برنامه ریزی کنید:

باید تمام فعالیت های روزانه خود را در نظر بگیرید تا قسمتی از برنامه خود را به  فعالیت های جنبی و قسمتی دیگر را برای دستیابی به هدف برنامه ریزی کنید.

2- برنامه باید انعطاف پذیر باشد:

منظور از انعطاف پذیر بودن این است که حتما باید اوقاتی را به عنوان وقت آزاد در نظر بگیرید زیرا به هر حال اتفاقات غیر قابل پیش بینی ممکن است رخ دهد که در این مواقع باید از این وقت آزاد استفاده کنید.

3- تقسیم بندی مناسب زمان:

نباید برنامه ریزی را براساس تمایلات فردی یا براساس نظر افراد دیگر تنظیم کنیم؛زیرا هر کسی نسبت به توانمندی ها ی خود با دیگران متفاوت می باشد.

4- برنامه های مشابه را در یک روز قرار ندهید:

به طورمثال تمام نصف روز را به مطالعه درس فیزیک اختصاص ندهید زیرا کسل کننده می شود.

5- برنامه را در صورت لزوم تغییر دهید:

اگر قسمتی از برنامه ریزی را درست انجام ندادیم و احتیاج به تغییر دارد حتما با دقت این کار را انجام دهید.

6- وقت گذاشتن برای پیداکردن نقاط قوت و ضعف خود:

در پایان هر هفته حتما وقتی را برای ارزیابی برنامه خود اختصاص دهید که باعث می شود به نقاط قوت وضعف خود پی ببرید.توصیه می کنم جلسه های ارزیابی خود را هرگز فراموش نکنید زیرا با اصلاح نقاط ضعف خود سرعت رسیدن به هدف خود را بیشتر می کنید.

7- جدیت در اجرای برنامه:

هدف داشتن و جدیت و اراده برای رسیدن به هدف از اهمیت بسیار بالایی برخوردار می باشد.

 و در آخر باید بدانید تمام رویا ها و اهداف شما تحقق پذیرند به شرط اینکه شور و اشتیاق تعقیب آنها را داشته باشیم.

نتیجه

اگر کسی هدف از زندگی خود را نداند،این بدین معناست که برای زندگی خود ارزش قائل نشده است.هدف داشتن یکی از موثر ترین راه های افزایش تمرکز هم می باشد و تنها کسانی که برنامه ریزی دارند به اهداف خود می رسند.اصول برنامه ریزی این است که۱-واقع بینانه باشد-۲-انعطاف پذیر باشد-۳-تقسیم بندی زمان داشته باشد-۴-برنامه های مشابه در روز های مختلف قرار گیرد-۵-درصورت لزوم تغییر کند-۶-ارزیابی شود و-۷-جدی گرفته شود

با بررسی زندگی انسان های موفق و ثروتمندان جهان می توان فهمید که برای رسیدن به اهدافشان اراده و پشت کار خستگی ناپذیری داشتند.

چنانچه موفق به اتمام این مقاله در مدت زمان تخمینی نشده اید به سایت تست تندخوانی مراجعه نمایید.

خواهشمندیم با دیدگاه سازنده خود ما را در ارائه هرچه بهتر مقالات یاری نمایید

تیم آموزشی ماهان تیموری
نویسنده: ماهان تیموری

ارائه دهنده آموزش های کسب و کار ، کارآفرینی ، هوش مالی

چند نکته در مورد انوع حافظه

  • علی مسکنی
  • ۰
  • ۰

بهترین نکات روش های برنامه ریزی تحصیلی و کاری

مدت زمان تخمینی مطالعه این مقاله 3 دقیقه می باشد.

مقدمه

بحثی که در این مقاله قصد داریم به آن بپردازیم روش های برنامه ریزی تحصیلی و کاری می باشد.روش های برنامه ریزی تحصیلی و کاری موجب نظم در امور زندگی ما می شود.این موضوعی استکه باعث نگرانی های زیادی در دانش آموزان ودانشجویان شده است .مطمئنا برای رسیدن به موفقیت احتیاج به نظم و جدیت فوق العاده برای رسیدن به هدف داریم که این دست یافتنی نیست مگر با یک برنامه ریزی اصولی و دقیق .سوالی که مطرح می شود اینست که فردی که میلیونها تومان هزینه می کند و در نهایت شخص دیگری برای او برنامه ریزی می کند آیا کار درستی انجام می دهد یا خیر؟

با عرض پوزش در بارگیری عکس مشکلی رخ داده است.

باید این حقیقت را بپذیریم که هیچ شخصی وجود ندارد که به ریز رفتارهای ذهنی من اشراف داشته باشد و بر اساس آنها برنامه ریزی کند یا سطح انرژی من را در طول روز بداند که این مورد یکی از نکات مهم در امر برنامه ریزی می باشد .بنابراین تصمیم گرفتیم در قلب چند جزوه اصول صحیح برنامه ریزی تحصیلی و کاری را آموزش دهیم تا هر کس مدیر برنامه های خودش باشد.

راهکار ها و روش های  برنامه ریزی تحصیلی و کاری

اولین مرحله خودشناسی :

در طول یک هفته تمام اتفاقاتی که در طول روز رخ می دهد و تمام کارهایی که انجام می دهید را یادداشت کنید سپس آنها را دسته بندی کنید و بعد از آن ساعت هایی که سطح انرژی بالایی دارید را شناسایی کنید.چه مواقعی در طول روز مسئولیت هایتان را به خوبی انجام دادید و برعکس مواقعی که احساس بی حوصلگی و خستگی می کنید را کاملا شناسایی کنید. حالا با اطلاع از این زمان ها کار ها را طبقه بندی کنید مثلا خواندن دروس مهم بهتر است در زمانی انجام شود که بیشترین انرژی را داشته باشید.

 

دومین مرحله اولویت بندی کارها :

از مهم ترین پیش نیاز های برنامه ریزی اولویت بندی کارها می باشد .تمام فعالیت های روزانه از نظر اولویت به چهار دسته تقسیم می شوند

1-دسته اول :

فعالیت هایی که بسیار اهمیت دارند و باید هر چه سریعتر انجام شوند.

2-دسته دوم :

فعالیت هایی که از اهمیت کمتری نسبت به دسته اول برخوردار هستند و به عبارت ساده تر می توانیم آنها را به روز بعد یا چند روز بعد موکول کنید .

3- دسته سوم :

فعالیت هایی که از درجه اهمیت کمتری برخوردار می باشند و می توانیم آنها را در زمان مناسبی انجام دهیم .

4- دسته چهارم :

فعالیت هایی که از اهمیت بسیار پایینی برخوردار هستند و می توانیم از انجام دادن آنها چشم پوشی کنیم .

بهترین نکات روش های برنامه ریزی تحصیلی و کاری

سومین مرحله از روش های برنامه ریزی تحصیلی و کاری :

بر اساس امکانات و توانایی ها وقدرت خودتان برنامه ریزی کنید در نتیجه باید واقع بین

باشید .مثلا کاری که 8 ساعت انجام می شود نمی توانیم  در  عرض 2 ساعت انجام دهیم .

 

چهارمین مرحله از روش های برنامه ریزی تحصیلی و کاری :

مرحله ی بعد بحث انعطاف پذیری می باشد بدین معنی  که برنامه شما  در مقابل حوادث غیر قابل پیش بینی تغییرپذیر باشد.در واقع انعطاف پذیری از اصول موفقیت است .

 

پنجمین مرحله از روش های برنامه ریزی تحصیلی و کاری:

در این مرحله تمام کارها اولویت بندی شده را با زمانبندی مناسب برای هر کدام انجام می دهیم مثلا رفت و آمد ها را در نظر بگیریم و زمان بندی درست را سرلوحه کار قرار دهیم.

 

درپایان این قسمت لازم می دانم این نکته را مجددا بازگو کنم که به هیچ عنوان از شخص دیگری برای برنامه ریزی تحصیلی و کاریتان کمک نگیرید و در انجام برنامه ای که تنظیم کردید نهایت تلاش را داشته باشید. در مقاله  بعدی نکات کلیدی دیگری در ارتباط با روش های برنامه ریزی تحصیلی و کاری مطرح خوهد شد.

نتیجه

بین برنامه ریزی و مدیریت زمان یک ارتباط موثر وجود دارد.

در روش صحیح مطالعه و کارکردن برنامه ریزی بسیار اهمیت دارد.برنامه ریزی ای درست است که خودمان با شناخت کامل ازخودمان ریخته باشیم،اولویت بندی درآن رعایت شده باشد،واقع بینانه باشد و انعطاف پذیرباشد.برنامه ریزی خوب باعث ایجاد ثروت کسب درآمد بیشتر و خود این باعث افزایش اعتماد به نفس می شود.

چنانچه موفق به اتمام این مقاله در مدت زمان تخمینی نشده اید به سایت تست تندخوانی مراجعه نمایید

خواهشمندیم با دیدگاه سازنده خود ما را در ارائه هرچه بهتر مقالات یاری نمایید

تیم آموزشی ماهان تیموری
نویسنده: ماهان تیموری

ارائه دهنده آموزش های کسب و کار ، کارآفرینی ، هوش مالی

با عرض پوزش تصویر فایل دانلود درست بارگذاری نشده است

  • علی مسکنی