تمرکز فکر من چقدر است؟
| مدت زمان تخمینی مطالعه این مقاله ۲ دقیقه می باشد. |
مقدمه
تست تمرکز فکر به این منظور طرح شده است تا شما از میزان تمرکز فکر و تمرکز حواس خود آگاه شوید تا بتوانید آن را افزایش دهید.
یکی از دلایلی که دانش آموزان و دانشجویان نمی توانند تمام مطالبی که مطالعه کردند را به خاطر بسپارند اضطراب و نداشتن تمرکز فکر در شب امتحان می باشد.
به این علت برای تشخیص میزان اضطراب دانش آموزان و دانشجویان هنگام مطالعه تصمیم گرفتیم یک آزمون فراهم کنیم که دراین زمینه کاملا به شما کمک خواهد کرد.این آزمون جامع در دو مقاله تحت عناوین تست تمرکز فکر و تمرکز ذهن ارائه شده است.امیدواریم که با مشخص شدن میزان اضطرابتان با مطالعه مقاله های وب سایت تیم آموزشی ماهان تیموری که به طور تخصصی در مورد تمرکز حافظه و تند خوانی به بحث پرداخته است نسبت به برطرف کردن آن اقدام کنید.
تست تمرکز فکر
این آزمون شامل 25 سوأل می باشد در دو مقاله:
بخش اول از آزمون تمرکز فکر
1 -با وجود تلاش زیاد باز هم نمی توانم موقع امتحان از تمرکز کافی برخوردار باشم.
الف . اغلب اوقات
ب . گاهی اوقات
ج . به ندرت
د . هرگز
2 -هر چه به امتحان نزدیک می شوم یادگیری مطالب برایم دشوار تر می شود.
الف .اغلب اوقات
ب . گاهی اوفات
ج . به ندرت
د . هرگز
3-قبل از شروع امتحان خیلی نا آرام و بی قرار می شوم.
الف . اغلب اوقات
ب . گاهی اوقات
ج . به ندرت
د . هرگز
4 -اگر درس مورد نظر را بسیار خوب مطالعه کرده باشم باز هم شب امتحان دچار اضطراب می شوم.
الف . اغلب اوقات
ب . گاهی اوقات
ج . به ندرت
د . هرگز
5 -همیشه اضطراب دارم که در امتحاناتم نمره خوبی کسب نکنم.
الف . اغلب اوقات
ب . گاهی اوقات
ج . به ندرت
د . هرگز
6 -در جلسه امتحان برای جواب دادن به سوألات احساس ناتوانی می کنم.
الف . اغلب اوقات
ب . گاهی اوقات
ج . به ندرت
د . هرگز
ادامه ی بخش اول از آزمون تمرکز فکر
7 -هر قدر سوألات امتحان سخت تر باشد اضطراب و دلهره من بیشتر خواهد شد.
الف . اغلب اوقات
ب . گاهی اوقات
ج . به ندرت
د . هرگز
8 -خیلی وقت ها به شکست در امتحان فکر می کنم.
الف . اغلب اوقات
ب . گاهی اوقات
ج . به ندرت
د . هرگز
9 -در ایام امتحانات دچار دلهره و اضطراب می شوم.
الف . اغلب اوقات
ب . گاهی اوقات
ج . به ندرت
د . هرگز
10 -وقتی سوالات امتحانی را می بینم حس می کنم هیچکدام را بلد نیستم.
الف . اغلب اوقات
ب . گاهی اوقات
ج . به ندرت
د . هرکز
11 -هنگام امتحان آنقدر عصبانی و بد خلق می شوم که قادر به خواندن سوالات هم نیستم.
الف . اغلب اوقات
ب . گاهی اوقات
ج . به ندرت
د . هرگز
12 -به علت اینکه در جلسه امتحان دستپاچه می شوم در پاسخ دادن به سوالات اشتباه می کنم.
الف . اغلب اوقات
ب . گاهی اوقات
ج . به ندرت
د . هرگز
نتیجه
قبل از استفاده از راه های افزایش تمرکز باید بدانیم که تمرکزمان چقدر است.تست بالا کمک می کند که از این قضیه مطلع شویم.تمرکز یکی از فاکتورهای روش صحیح مطالعه میباشد و همچنین باعث تندخوانی،تقویت حافظه و درنتیجه مدیریت زمان می شود.
در مقاله بعدی تحت عنوان تمرکز ذهن می توانید ادامه سوالات را پاسخ دهید. کافیست روی لینک تمرکز ذهن کلیک کنید.
| چنانچه موفق به اتمام این مقاله در مدت زمان تخمینی نشده اید به سایت تست تندخوانی مراجعه نمایید. |
خواهشمندیم با دیدگاه سازنده خود ما را در ارائه هرچه بهتر مقالات یاری نمایید
ارائه دهنده آموزش های کسب و کار ، کارآفرینی ، هوش مالی
